河南调味料厂家:如何正确使用调味料?
来源:
|
作者:pmobf4199
|
发布时间: 2018-03-31
|
4031 次浏览
|
分享到:
孔子曾说“不得其酱不食”,而且对生活来说,调味料的使用必不可少,厨房里的调味料就像生活中的调味剂,要想做出可口的佳肴,必须懂得调味料的使用。在下厨之前,我们应对各种调味料有所了解,下面就让河南调味料厂家告诉你如何正确使用调味料。
孔子曾说“不得其酱不食”,而且对生活来说,调味料的使用必不可少,厨房里的调味料就像生活中的调味剂,要想做出可口的佳肴,必须懂得调味料的使用。在下厨之前,我们应对各种调味料有所了解,下面就让河南调味料厂家告诉你如何正确使用调味料。
1.如何正确用酱油
酱油是我国独创的一种发酵调味品,它五味调合,营养丰富,并有抗癌防癌的作用。
⑴酱油应在出锅前加入,不宜在锅内高温烧煮,否则会使其失去鲜味和香味;酱油中的糖分在高温下会焦化变苦,食后对人体有害。
⑵蘸食酱油或用酱油调拌凉菜时,要将其加热后再用。这是因为酱油在贮存、运输、销售等环节中会受到各种细菌的污染。加热的方法是蒸煮,不宜煎熬。
⑶烹制绿色蔬菜时应少加或不加酱油,否则会使翠绿的色泽变得暗淡黑褐,不仅影响美观,浓重的酱油香还会掩盖蔬菜的天然美味。
2.如何正确用盐
用豆油或菜籽油炒菜时,为减少蔬菜中维生素的损失,一般应将菜炒熟后再放盐;用花生油炒菜时,由于花生油易被黄曲霉菌污染,应先放盐,这样可以减少黄曲霉菌;用荤油炒菜时,可先放一半盐,以去除荤油中有机氯农药的残留,然后再加入另一半盐;在做肉类菜肴时,为使肉类嫩滑,在将其炒至八成熟时放盐最好。
特别提示:按照世界卫生组织推荐,每人每日盐的摄入量以5克为宜,不超过6克。使用降压、利尿、肾上腺皮质激素类药物的患者以及风湿病伴有心脏损害的患者,应尽量减少盐的摄入量。
3.如何正确用食用油
炒菜时,当油温高达200℃,会产生一种叫“丙烯醛”的有害气体,它是油烟的主要成分,还会产生大量极易致癌的过氧化物。因此,炒菜时油温不宜太高,八成热即可。
特别提示:油脂能降低某些抗生素的药效。缺铁性贫血患者在服用硫酸亚铁时,如果大量食用油脂食物,会降低药效。
4.如何正确用料酒
烹饪鱼、羊等荤菜时放些料酒,可以借料酒的蒸发除去腥气或膻气。加料酒的最佳时间应当是在锅内温度最高的时候。炒肉丝要在煸炒肉丝后加料酒;烧鱼应该在将鱼煎好后加料酒;炒虾仁最好在将其炒熟后加料酒;汤类一般在开锅后改用小火炖、煨时放料酒。
特别提示:放料酒烹制食物,应把握适量的原则。
5.如何正确用糖
在制作糖醋鲤鱼等菜肴时,应先放糖后加盐,否则盐的“脱水”作用会促进蛋白质凝固而难于将糖味吃透,外甜里淡,影响味道。
特别提示:中药汤剂中不可放入大量糖调味,因为中药中的蛋白质、鞣质等成分 会与糖起化学反应,使药效降低。
6.如何正确用味精
当受热到120℃以上时,味精会变成焦化谷氨酸钠,不仅没有鲜味,还有毒性。因此,味精应在起锅时加入。
特别提示:味精摄入过多会使神经功能处于抑制状态,从而出现眩晕、头痛、肌 肉痉挛等不良反应。老年人、婴幼儿、哺乳期妇女、高血压、肾病患者更要禁吃或少吃味精。
以上就是正确使用调味料的相关内容哦,相信了解了这些,你的味觉一定会更享受,有没有更期待后面的内容呢?